"Une self défense avec arme"
L'essentiel de la pratique consiste en l'apprentissage, et la répétition de Kata.Afin de les approfondir, les Kihon, et autres exercices tirés du Kendo, du Kenjutsu, nous éclairent.
Certains outils spécifiques comme Shinaï, Fukuro Shinaï, Choken, Kodachi, Iaïto, peuvent aussi nous aider dans la compréhension du mouvement.
Nous travaillons les 12 Katas de la ZNKR Iaïdo (Zen Nippon Kendo Renmei) ou Setei iaï,
et étudions le Koryu (école ancienne) Shinkage ryu .